Prática de Yoga é tema do encontro RespirAção do Núcleo Esporte e Saúde

Ação será na quarta-feira, dia 11, na sede da CDL de Florianópolis

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Devido às fortes chuvas causadas na última segunda-feira, (2), o encontro “RespirAção” promovido pelo Núcleo Esporte e Saúde da CDL de Florianópolis foi transferido para dia 11 de maio – quarta-feira. A ação será a partir das 19h, na Entidade, com uma programação especial que levará os participantes a movimentar o corpo, alma e mente.

A ação contará com a presença da coach e yogaterapeuta, Fernanda Mendes. A especialista trará durante a aula detalhes sobre respiração por meio da prática de Yoga.

De acordo com o coordenador-geral do Núcleo, Alan Azevedo, neste ano o grupo terá momentos diferenciados para os empresários saírem da rotina e manter a saúde e qualidade de vida. “Para ter ‘energia’ e determinação para conseguir efetuar as atividades diariamente, é preciso estar em dia com o corpo e mente para alcançar os objetivos e resultados”, comenta Azevedo.

A ação é aberta ao público e recomenda o uso da máscara e que tragam o próprio colchonete ou toalha para atividade. A inscrição é gratuita – clique aqui, mas é sugerida a doação de fraldas geriátricas que serão destinadas a entidades filantrópicas na Capital. Mais informações no e-mail [email protected].

Serviço

Evento: “RespirAÇÃO” do Núcleo Esporte e Saúde da CDL de Florianópolis

Quando: 11/05/2022 – às 19h;

Local: sede da Entidade na rua Felipe Schmidt, 679, Centro;

Inscrição, clique aqui