A Prefeitura de São José, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, mantém em funcionamento os grupos de atividades físicas em diversas Unidades Básicas de Saúde (UBSs) do município. As ações acontecem durante a semana e são abertas ao público, com acompanhamento de profissionais da área. Os interessados em participar devem procurar a UBS mais próxima de sua residência e realizar a inscrição.
A prática regular de exercícios é fundamental para melhorar a saúde e a qualidade de vida. Além de prevenir doenças crônicas, como hipertensão e diabetes, as atividades contribuem para o bem-estar físico e emocional, promovendo mais disposição no dia a dia.
“Os encontros também fortalecem os vínculos da comunidade, estimulam a convivência e ajudam na construção de hábitos mais saudáveis. É uma oportunidade gratuita, acessível e próxima da casa deles, para que todos possam cuidar da saúde de forma preventiva e com acompanhamento adequado”, salienta a diretora de Atenção Básica, Karyne Furlan.
Grupos de Atividades Físicas
SEGUNDA
UBS Forquilhas
Local: Forquilhas Igreja Católica do Parque Lisboa – Nossa Senhora de Fátima
Profissional: ACS Iracema/Francine
Horário: 8h15 às 9h15
UBS Campinas
Local: Campinas – Josué de Bernardi 337
Horário: 8h45 às 9h45
Profissional: George
UBS Goiabal
Local: Posto de Saúde Goiabal
Horário: 8h às 9h
Profissional: Jean H.
UBS Vila Formosa
Local: Los Angeles – Igreja Católica Nossa Senhora Rainha da Paz
Horário: 13h30 às 15h
Profissional: Francine
TERÇA
UBS Serraria
Local: Serraria – Conselho Comunitário Araucária.
Horário: 8h00 às 9h00
Profissional: Cristiano
UBS Roçado
Local: Roçado – Sintram – Rua Justino Leite Neto, 825.
Horário: 8h15 às 9h15
Profissional: George
UBS Forquilhinhas
Local: CRAS Forquilhinhas
Horário: 13h30 às 14h30
Profissional: Francine
QUARTA
UBS Areias
Local: Areias – Conselho Comunitário
Horário: 8h às 9h
Profissional: Francine
UBS Real Parque/Vista Bela
Local: Areias – Conselho Comunitário
Horário: 9h às 10h
Profissional: Francine
UBS Picadas do Sul
Local: Picadas do Sul – Ginásio ao lado do Posto de Saúde Picadas.
Horário: 8h45 às 9h45
Profissional: George
UBS Fazenda
Local: Fazenda Santo Antônio / Ginásio Municipal próx. do Posto de Saúde
Horário: 10h10 às 11h10
Profissional: George
QUINTA
UBS Serraria
Local: Serraria – Conselho Comunitário Araucária.
Horário: 8h às 9h
Profissional residente: Cristiano
UBS Morar Bem / Zanelato
Local: Centro Comunitário Morar Bem
Horário: 8h às 9h
Profissional: Francine
UBS Sede
Local: Centro Histórico (SEDE) – Salão da Igreja próx. ao Posto de Saúde.
Horário: 8h às 9h
Profissional: George
UBS Colônia Santana
Local: Colônia Santana – Salão da Igreja Católica próx. ao Posto de Saúde.
Horário: 9h30 às 10h30
Profissional: George
SEXTA
UBS Santos Saraiva
Locais: Santo Saraiva – Salão da Igreja Católica
Horário: 9h às 9h50 (quinzenal)
Profissional: George
UBS Bela Vista
Local: Bela Vista – Praça das Orquídeas Conselho
Horário: 8h às 9h30 (quinzenal)
Profissional: George
UBS Luar
Local: Luar – Ginásio CEM Luar
Horário: 8h às 9h
Profissional: Francine
UBS Sertão
Local: Sertão – Salão da Igreja Imaculado Coração de Maria
Horário: 9h30 às 10h30
Profissional: Francine
UBS Ceniro Martins
Local: Ceniro Martins – Salão da Igreja Batista. Rua Justino Machado de Loreto, 506.
Horário: 10h10 às 11h
Profissional: George
