Após duas semanas de recesso, o Centro de Atenção à Terceira Idade (Cati), da Prefeitura de São José, retoma as atividades na próxima segunda-feira (3) com a continuidade da programação e novos projetos para o segundo semestre. Entre as novidades estão o Grupo de Reflexão em Psicologia e a Ginástica Terapêutica Chinesa (Lian Gong/Qigong).
As atividades são destinadas às pessoas com 60 anos ou mais, moradoras de São José, e fazem parte das ações coordenadas pela Secretaria de Assistência Social para promover a saúde, o bem-estar, a convivência e a autonomia. Ao todo, o Cati atende mais de 4 mil pessoas idosas por ano.
Grupo de Reflexão em Psicologia
A psicóloga Flávia Martins Barreto coordenará as atividades com o grupo de reflexão. A proposta é oferecer um espaço de escuta e troca de experiências, com acompanhamento profissional. Serão 10 encontros, sempre às quartas-feiras, de 9 de setembro a 11 de novembro, das 9h às 10h30. São 20 vagas disponíveis pelo link.
Ginástica Terapêutica Chinesa
A Ginástica Terapêutica Chinesa (Lian Gong/Qigong) começa no dia 7 de agosto. As atividades serão realizadas às sextas-feiras, das 7h às 8h, no Salão de Festas “Bolha”. “A prática utiliza movimentos suaves e pode contribuir para a qualidade de vida, o bem-estar e a disposição, auxiliando no alívio de dores crônicas, na redução da tensão muscular, na melhora da saúde cardiopulmonar e na diminuição do estresse”, explicou o educador físico Cristofi Sant’Ana.
Serão disponibilizadas 100 vagas, preenchidas por ordem de inscrição on-line. Terão prioridade as pessoas que estão na fila de espera do Sorteio do Edital 2026, realizado no início do ano.
Programação continua no segundo semestre
Além dos novos projetos, o Cati mantém a programação regular de atividades físicas e socioeducativas. Entre as opções estão pilates, hidroginástica, dança de salão e ginástica, além de teatro, inclusão digital e canto.
No segundo semestre, a Fundação Educacional de São José (Fundesj) seguirá com o Projeto Inclusão Digital para Pessoas Idosas. “A formação tem como foco o uso do smartphone, contribuindo para que os participantes utilizem os recursos do aparelho com mais segurança, autonomia e confiança no dia a dia”, explicou a superintendente Maria Helena Krüger.
As inscrições podem ser realizadas no link.
Também terá continuidade o Projeto de Extensão da Faculdade Anhanguera. Conduzida por acadêmicos, sob supervisão de professores, a iniciativa reúne ações de diferentes áreas da saúde. Estudantes de Enfermagem e Nutrição realizam palestras e atividades educativas, enquanto os acadêmicos de Fisioterapia promovem atividades coletivas. Inscrições também por formulário on-line.
Lista de espera
As inscrições para participar das atividades regulares do Cati são realizadas no início de cada ano. Como algumas atividades têm procura maior do que o número de vagas disponíveis, o Centro mantém uma lista de espera e já está chamando.
Quem ainda não fez a inscrição também pode entrar na lista de espera e ser chamado conforme a disponibilidade de vagas.
Espaço reorganizado
“Durante a pausa, aproveitamos para reorganizar os espaços e fazer pequenos ajustes para receber novamente os participantes. Também buscamos deixar os ambientes mais acolhedores, com novos itens de mobiliário e elementos que valorizam as atividades desenvolvidas no Cati”, explicou a diretora do Cati, Ana Lúcia Domingues Lopes.
O retorno também marca o reforço da equipe de enfermagem. O Cati passa a contar com duas profissionais da área, ampliando a possibilidade de acompanhamento dos participantes e contribuindo para um atendimento mais próximo e personalizado, inclusive durante algumas atividades.
“O Cati é uma referência no atendimento às pessoas idosas de São José e tem um papel muito importante na promoção da saúde. Com a retomada das atividades e os novos projetos, seguimos ampliando as oportunidades de convivência, cuidado, socialização e participação, contribuindo para a qualidade de vida da nossa população idosa”, destacou a secretária de Assistência Social, Rita de Cássia Faversani.
