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Unimed Grande Florianópolis com você – edição 15/10/23

Confira notícias, dicas de saúde, além de nossas iniciativas voltadas para os clientes e sociedade

Unimed Floripa conquista Certificado ODS 2023

A Unimed Grande Florianópolis recebeu o Certificado ODS 2023, como parte do compromisso com a sociedade e nosso planeta, e se tornou signatária do Movimento ODS (Objetivos de Desenvolvimento Sustentável). Significa dizer que ela está ativamente envolvida no desenvolvimento de ações que contribuem para um mundo melhor, com a comunidade, o meio ambiente e um futuro mais sustentável. Os ODS são uma iniciativa global da Organização das Nações Unidas para erradicar a pobreza, proteger o planeta e garantir paz e prosperidade para todos.

Outubro Rosa

No mês dedicado para cuidado e prevenção do câncer de mama, a doença é o tumor maligno que mais mata as mulheres, segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA).. O exame das mamas realizado pela própria mulher, apalpando os seios, ajuda no conhecimento do próprio corpo. Entretanto, esse exame não substitui o exame clínico realizado por um profissional de saúde treinado.

Alguns cuidados regulares são essenciais para a prevenção, sendo eles:

Alimentação saudável 

Comer bem pode ser simples e gostoso, e ainda ajuda a prevenir a obesidade que é um fator contribuinte para vários tipos de câncer – inclusive o de mama.

Atividade física regular 

A atividade física regular oferece benefícios físicos e mentais, aliviando o estresse e prevenindo diversas doenças, incluindo vários tipos de câncer.

Consultas e exames em dia 

Consultas regulares ao médico, mesmo na ausência de sintomas, é uma forma de autocuidado. Assim controlamos doenças crônicas, tratamos doenças agudas e com orientação adequada promovemos saúde.

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